Stress, Burn-out & Bore-out

Herken, herstel en hervind je energie

Deze coaching focust op de oorzaken én oplossingen van chronische stress, burn-out en bore-out. We brengen jouw energiebalans in kaart en werken aan duurzame gewoontes die je helpen herstellen én voorkomen.

Je Leert:

Je energievreters en energiegevers kennen
Grenzen voelen, stellen en bewaken
Herstellen met concrete tools en rituelen

Voor wie?

Wie zich moe, leeg of overweldigd voelt, of dreigt vast te lopen op het werk of thuis.

Online beschikbaar

Stress, Burn-out & Bore-out

Herken, herstel en hervind je energie

Je Leert:

Voor wie?

Stress, Burn-out & Bore-out

1 uur 15 min. • € 80