Dans un cadre sécurisé, nous travaillerons étape par étape sur les déclencheurs, les réactions de peur et les émotions figées . Nous travaillons de manière sensible aux traumatismes, en utilisant des exercices de respiration, de visualisation et des exercices corporels. Il n'est pas nécessaire de tout nommer, on peut surtout expérimenter et lâcher prise.